From:よっぴー
美味しんぼがいつまでたっても読み終わらなくて
テニスの王子様みたいな文字ほとんどない漫画もアレだけど
文字が多すぎる漫画も困ったものだなぁと思ってるよっぴーです。
101巻は、長すぎる笑
さてさて今日は
意識しなくていいところから変えていく
という話をしようと思います。
今までいろいろ医療に携わってきて
健康をテーマにいろんな知識が増えてきたけど
対症療法ではなく
根本的に身体を変えなきゃ意味がない
っていう考えになったのは
薬剤師を始めて３年目の時で
今から10年近く前になるのかなぁ。。。
身体に必要な栄養素が足りてないっていう現実を知って
サプリメントは身体に必要なものだ！
ってことで
栄養学について勉強をして
足りないものは補えばいい
って感じでいろんなサプリメントを飲んでみた。
その経験や知識を持って
相談を受けた人に対しアドバイスを行ってきたんだけど
どうも、治せない人がいるなぁってことで
何かが足りない
なんだ？
って思って行き着いたのが漢方薬
それまでプラスする事しかできなかったのが
巡らせる事と、排除する事ができるようになって
病気というか、問診の幅がめっちゃ広がった。
そうこうしてるうちに
巡らせる最強と言ったらなんと言っても鍼灸でしょ
って事で
鍼灸の勉強を始め
資格まで取っちゃった。
そして今思うことは
いくらこちらが治療したいと思っても
患者自身にその気がなかったら
治るものも治らないってこと。
賛否両論あるだろうけど
病気は自分で作ってるって本気で僕は思っていて
病気になったのは全部病気になった人のせいだって思ってる。
その人の体質には合わない食べ物を食べていたり
そもそも食生活が悪かったり
運動や睡眠、姿勢など原因は様々だけど
本人の何かしら悪い行動がその人の病気を作っている。
けど。。。
その行動はなかなか変えるのは難しい・・・
まぁ、だからこそ病気になってしまったんだけども。
筋肉が弱ってる人や、固まってる人に
いくら運動をしましょうって言っても
なかなかできるものじゃないしね。
今回僕が美味しんぼにハマった理由も
この漫画が伝えたい事と僕が言いたい事が繋がっていて
食の安全のことだったり
保存料や添加物や農薬の事を知ってほしかったり
野菜の栄養素がどんどん低くなっていっている事実を知って欲しかったり
毎日食べてるもので身体は作られるから
少しだけ変えていくだけで変わると思うんだよね。
調味料を変えるなんて
意識するの買う時だけだし
そういう意識しなくてもできるところから変えていく
仕事も同じで
毎日コツコツと積み上げていくことで変わっていくと思うし
これも、あんまり意識しなくても変えれるところから始めると
楽に変えれるんじゃないかなぁって思う。
ひとまず健康のために
サラダ油と、マーガリンと、精製した塩と砂糖を捨ててみましょ。
だいぶ変わると思います！
ってことで、今日はこの辺で
よっぴー
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