Walk on the Wild Side〜ワイルドサイドを歩こうよ〜

ケガをするのはトレーナーのせい?

昨日の続き。

プロとは何か、指導とは何か、
を木坂さんと
ステーキを食べながら話していた
ということだった。

膨大な知識と豊富な経験はもちろんのこと、
その人だけの視点、提案がないとプロではないと。

そういう話だったね。

そうは言っても、お金をとって指導しているトレーナーや
コンサル、コーチなんかもそうだけど、
ほとんどが主張なしで(本人はあると思っていることが多いけども)、
いわゆるどこかで聞いた感じになってる、と。

他とは違うユニークであればいいわけではなくて、
受けている側に結果を出させるような適切な提案も大切。

もちろん一時的な短期的結果を出す
というのではなくて(時にはそれも大事だろうけど)
もっと長期的なスパンでの「結果」を出させるような提案。

そのためには、本人が気づいていないところを
指摘してあげる必要があるし、
そこが一番価値のある「診る」ということだと思う。

ほとんどの人がこれをやれ、あれをやれと
ソリューションありきだけど、
まずはどう診断するかだからね。

たとえば、
パーソナルトレーナーにお願いをして
トレーニングして怪我をした
っていうのをたまに聞くけど、

これは完全にトレーナーのせい

だと木坂さんは強く言っていた。

トレーニングをして、腰を痛めた
肩が上がらないというのは
トレーナーがちゃんと診れていないから。

素人にさせてはいけないことを
トレーナーが見極められないから


と言っていて、ずいぶんと納得したのを覚えている。

目の前にいる人をきちんと診ないで
システマチックにメニューをこなすように
指導するからケガをするのだという意見。

実例にでていたのは、とある共通の友人が
Mr.Xオススメの人気トレーナーの指導を受けていて
(人気すぎて受けられないトレーナーだそうだけど、
Mr.Xがこの人のためになんとか入れてくれたらしい)
肩を痛めて腕が上がらなくなった、と。

それ以来行かなくなったそうで、
木坂さんに相談がきて、
木坂さんが通っているところの
パーソナルトレーナーを紹介して
今、改善されつつあるとのことだった。

木坂さんが指導受けているところで
木坂さん自身がすごく感心していたのは、、、

プロアスリートみたいな人をトレーニングできる一方で、
80歳くらいのよぼよぼのおばあちゃんも同様に指導している


ということだった。

コンサルなんかで言えば、
上場するような企業をクライアントに持ちつつ、
これから起業するけどワードもエクセルも何もできましぇん
みたいな素人さんも同じ水準、情熱をもって指導する
みたいなイメージだとふたりで話していた。

ケガをするほど追い込めるのは、
それなりにやってきたアスリートのみだから。

だから、運動初心者がトレーナーをつけて
怪我をするのは指導する側に問題があるという。

ビジネスでいえば、、、

ある程度、事業やビジネスをやったり
会社を経営して何年もたってるという状況だったら
ケガをするのは指導側っていう気もないけど、
これから起業する人たち、、、

脱サラしてビジネスをやろうとする人たちが
誰かのもとで指導を受け、ケガをしたとしたら、、、

それはジムのトレーナーと同じく
教えている側に責任があるだろう。

まだ自分で十分な判断を下せない
子どもがなにか過ちを犯してしまったときに
親に責任があるように。

これから始める初心者さん、
まだまだ始めたばかりの素人さんのケガや失敗、
ここが良い指導者・悪い指導者を見極める
ひとつの基準になるように思う。

ただ追い込めばいいってわけではないからね。

事業をやるために思い切って会社をやめて
路頭に迷ってしまったという話も
耳にすることもある。

決断した本人のせいって言い切ってしまうのに
抵抗があるのは僕だけだろうか。

指導する側、される側、
こういったところも深めていきたいね。

ではでは今日はこのへんで。

また。


島田晋輔

PS)

もちろんこのジムは予約がいっぱいで、
年内は行ける状況ではなかった。。

来年の予約をしたので、
またこのブログでもトレーニングのことなど
書いていこうと思う。

実際に自分で試してみて、
本当によかったら、
限定コミュでも紹介する予定。

PPS)

今日の一曲はこちら、、、


PPPS)

親指シフトトレーニング68日目。

長くなってきたので、
別ページに。

今日のトレーニングはこちら

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